子どものサブ・パーソナリティ－　SPカード

今日までエンパワーメント・カウンセリング＆コーチングをSP(サブ・パーソナリティー)トランプを使用し、多くの大人を対象にグループや個人セッションで行なってきました。しかし最近、子どもを対象に個人セッションを行なう場合SPトランプに表記されているSP名（例　一徹さん、友好家、理論家など）では理解ができなかったり説明に多くの時間を要する問題点がでてきました。そこで開発したのがSPカードです。このカードは幼稚園から小学生の年代が持っているSPを、この年代でも理解できる表現でカード仕立てにしたものです。SPの調査方法として幼稚園、小学生、そして先生や保護者を対象に数多くのSPの中から３３のSPに厳選しました。

３３のSP

１．あいてをこまらすいじわるさん【意地悪】
２．げんきいっぱいげんきもの【元気者】
３．ともだちいっぱいにんきもの【人気者】
４．おちつきがないそわそわさん【ソワソワ】
５．"こうして""あーして"のしきりたがりやさん【仕切りたがり】
６．ぷんぷんとしたおこりんぼうさん【おこりん坊】
７．こまかいところがきになるしんけいしつ【神経質】
８．じっとたえるがまんさん【我慢】
９．せいりせいとんずきなきちょうめん【几帳面】
10．"だって""だって"のいいわけさん【言い訳】
11．かんがえかたをまげないがんこさん【頑固】
12．こわがりのおくびょうさん【臆病】
13．ひっこみじあんのうちきさん【内気】
14．いじいじとしたいじけやさん【いじけ】
15．"だいじょうぶかな～"のしんぱいやさん【心配屋】
16．じぶんかってのわがままさん【わがまま】
17．まけたらいやなまけずぎらい【負けず嫌い】
18．ゆっくりとしたのんびりさん【のんびり】
19．ひとりがつらいさびしがりやさん【寂しがり屋】
20．えんえーんのなきむしさん【泣き虫】
21．はじめてのひとがにがてなひとみしりさん【人見知り】
22．あいてのかおがみられないはずかしがりや【恥ずかしがり屋】
23．こつこつどりょくのがんばりや【頑張り屋】
24．ひとをたたいたりするらんぼうさん【乱暴】
25．ひとにやさしいおもいやりさん【思いやり】
26．べたべたしたいあまえんぼう【甘えん坊】
27．あたらしいことにもちゃれんじゃー【チャレンジャー】
28．おちょうしもののおふざけさん【お調子者】
29．おうちではいばっているうちべんけいさん【内弁慶】
30．おもしろいひょうきんもの【ひょうきん者】
31．みんないっしょのなかよしさん【仲良し】
32．ひとのせわがすきなせわずきさん【世話好き】
33．えたいのしれないおばけさん【お化け】

３３枚のカードには下記のような動物の絵が描いてあります。

SPカードの基本的な使い方

１．子どもに自分にぴったりするＳＰカードを７枚選び並べてもらう。
（７枚未満でもOK、白紙のカードにはオリジナルのSPを記述）

２．７枚のSPカードの内容と並べ方の理由について聴く。

３．他の人（保護者・先生・カウンセラーなど）からフィードバックを行ない、ていねいに説明する。
（７枚以外のSPカードから、１人２枚くらい選ぶ）

４．フィードバックしたSPカードもいれて再度並べてもらう。　
（フィードバックしてもらったSPカードが受け入れられないときは裏返してもOK）　

５．並べたカードの中で嫌いな、いやなSPカードを選んでもらいその理由や気持ちを聴く。

６．並べたカードの中で好きなSPカードを選んでもらいその理由や気持ちを聴く。

７．今後伸ばしたいSPカードを選んでもらいその理由を聴く。
（どのような場面でそのSPカードを実践するかもあわせて聴く）

実践事例（筆者が一部加筆）