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Empowerment

SPトランプ(R) サブパーソナリティートランプ
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2025.12.22

SPの5つの種類

サブパーソナリティ(SP)の段階構造

1SPの定義

SPとは、身体反応・感情・認知を統合した準人格的機能単位であり、パーソナリティはそれらの集合として機能する。

2.欲求との関係に基づくSP分類

SP段階

欲求との関係

防衛的SP

欲求が脅かされたときに、その欲求を守るために半自動で出る

*実存的不安(存在のゆらぎ)が引き金になり、欲求が“脅かされた”と感じた瞬間に出現する

意志的SP

欲求を自覚し、その満たし方を自分で選んで使う

*セルフ・エンパワーメントの基本的考え方

充足後SP

欲求がある程度満たされたあとに、力みが抜けて自然に出る

成熟的SP

1つの欲求に偏らず、4欲求のバランスを見ながら使える..相手や周囲の欲求の充足。

超個的SP

欲求を否定せず含み込みつつ、自分中心を超え、周囲を超えた全体との調和へ向かう

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